• 學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)的原因 推薦度：
• 我們應(yīng)該如何預(yù)防沉迷于網(wǎng)絡(luò) 推薦度：
• 不沉迷網(wǎng)絡(luò)的感悟反思 推薦度：
• 春節(jié)不聚餐倡議書 推薦度：
• 春節(jié)不返鄉(xiāng)倡議書 推薦度：
• 相關(guān)推薦

不沉迷于網(wǎng)絡(luò)倡議書范文（精選6篇）

　　在不斷進(jìn)步的時(shí)代，倡議書的使用越來(lái)越廣泛，通過(guò)倡議書倡議者可以表達(dá)自己的決心和希望或者寫出某種建議。如何寫一份恰當(dāng)?shù)某h書呢？以下是小編幫大家整理的不沉迷于網(wǎng)絡(luò)倡議書范文（精選6篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

　　不沉迷于網(wǎng)絡(luò)倡議書1

家長(zhǎng)朋友：

　　在這個(gè)信息飛速發(fā)展的時(shí)代，電腦（手機(jī)）已經(jīng)普及，電腦（手機(jī)）游戲如雨后春筍般占領(lǐng)游戲市場(chǎng)，越來(lái)越多的孩子也開(kāi)始沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。當(dāng)然，互聯(lián)網(wǎng)更多的是開(kāi)闊孩子們的視野，豐富他們的交流方式，增長(zhǎng)其學(xué)識(shí)，幫助他們解決學(xué)習(xí)上的難題。但任何事物都具有兩面性，網(wǎng)絡(luò)游戲不能例外。游戲成癮，會(huì)影響孩子們的身體健康、心理健康和學(xué)業(yè)，因此，倡導(dǎo)全體家長(zhǎng)，恪盡父母責(zé)任，與學(xué)校共筑防范之堤。

　　一、多配合，常溝通。

　　加強(qiáng)教育引導(dǎo)，對(duì)發(fā)現(xiàn)苗頭或沉迷其中的，要積極與教師溝通，防患于未然，并共同制止和矯正沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲行為，幫助學(xué)生恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)生活。

　　二、重表率，立榜樣。

　　讓孩子改掉一個(gè)壞習(xí)慣，最好的辦法就是家長(zhǎng)自己也把這個(gè)習(xí)慣改掉，讓孩子看到自己的行動(dòng)，這種方式比口頭教育好得多。同時(shí)加強(qiáng)對(duì)孩子使用網(wǎng)絡(luò)行為的引導(dǎo)和監(jiān)督，要在智能電子產(chǎn)品中安裝小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)保護(hù)相關(guān)軟件，避免孩子接觸危害或者影響身心健康的網(wǎng)絡(luò)信息。

　　三、常陪伴，多鍛煉。

　　孩子之所以會(huì)沉迷在游戲的世界里，就是因?yàn)槠綍r(shí)很少出去走動(dòng)，不了解這個(gè)現(xiàn)實(shí)世界的美好，因此，你要帶著孩子多到外面走走。同時(shí)廣泛培養(yǎng)孩子興趣愛(ài)好，讓孩子多從事一些家務(wù)勞動(dòng)，體育鍛煉，豐富課余生活。

　　四、重監(jiān)督，促健康。

　　自覺(jué)抵制不良網(wǎng)絡(luò)游戲，樹(shù)立健康生活理念，合理控制孩子使用電子產(chǎn)品時(shí)長(zhǎng)，避免不良用眼行為。同時(shí)按照“五項(xiàng)管理”“雙減政策”要求，小學(xué)生不得將手機(jī)等智能終端產(chǎn)品帶入課堂。

　　各位家長(zhǎng)，我們要充分認(rèn)識(shí)小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害性，家校協(xié)同育人，共同促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)！

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不沉迷于網(wǎng)絡(luò)倡議書2

尊敬的家長(zhǎng)朋友、同學(xué)們：

　　大家好！近期，教育部辦公廳等六部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責(zé)、密切配合、齊抓共管，多方合力營(yíng)造安全、健康、文明使用的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。xx小學(xué)認(rèn)真貫徹政策要求，切實(shí)做好預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲工作，促進(jìn)小學(xué)生健康成長(zhǎng)，希望家長(zhǎng)與學(xué)校協(xié)同育人，做到以下幾點(diǎn)：

　　一、認(rèn)識(shí)沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害

　　學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)擠占了孩子大量原本屬于讀書和思考的時(shí)間，導(dǎo)致的直接后果就是學(xué)習(xí)退步。青少年正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，容易導(dǎo)致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學(xué)習(xí)興趣喪失、社會(huì)活動(dòng)減少、人際交往技能退化等，引發(fā)青少年一些心理疾病，甚至連帶出厭學(xué)、暴力、侵害、盜竊等問(wèn)題，會(huì)對(duì)其學(xué)習(xí)和身心健康造成很大影響。

　　二、了解沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的原因

　　學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲除了游戲本身的特點(diǎn)之外，還與他們的心理需求有關(guān)。一些學(xué)生由于學(xué)業(yè)壓力或者缺少父母陪伴關(guān)愛(ài)，導(dǎo)致自我成就感低，缺乏愛(ài)與歸屬感，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)有一種孤獨(dú)感，經(jīng)歷這些情況的青少年，為滿足自己的內(nèi)心，通常會(huì)選擇逃避，最容易在網(wǎng)絡(luò)游戲的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。青少年時(shí)期的孩子，理解判斷力、自控能力相對(duì)較弱，叛逆心理嚴(yán)重，對(duì)新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險(xiǎn)和浪漫，以滿足這個(gè)階段的人生需求，而網(wǎng)絡(luò)游戲恰好迎合了青少年的心理需求，自然就會(huì)網(wǎng)絡(luò)成癮。

　　時(shí)光荏苒，不知不覺(jué)中，緊張繁忙的一年即將過(guò)去，或頹廢，或激情。過(guò)去一年的工作中，在公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，嚴(yán)格按照各項(xiàng)工作流程展開(kāi)工作，恪盡職守，目標(biāo)明確。

　　時(shí)光荏苒，不知不覺(jué)中，緊張繁忙的一年即將過(guò)去，或頹廢，或激情。過(guò)去一年的工作中，在公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下。

　　xx小學(xué)明確規(guī)定嚴(yán)禁學(xué)生私自攜帶手機(jī)進(jìn)校園，學(xué)生在校園內(nèi)任何場(chǎng)所不得使用手機(jī)。如有私自攜帶，將由班主任進(jìn)行統(tǒng)一管理。

　　孩子是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望，讓我們一起努力，培養(yǎng)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)的良好習(xí)慣，營(yíng)造一個(gè)健康向上的成長(zhǎng)氛圍，家校攜手，共同守護(hù)，讓每一個(gè)孩子都能身心健康地快樂(lè)成長(zhǎng)。

　　青少年兒童是祖國(guó)的未來(lái)和民族的希望，我們學(xué)校將和廣大家長(zhǎng)一起，增強(qiáng)學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)的良好習(xí)慣，構(gòu)建安全健康的網(wǎng)絡(luò)育人環(huán)境。

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不沉迷于網(wǎng)絡(luò)倡議書3

尊敬的家長(zhǎng)朋友們、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　近年來(lái)，隨著游戲產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)普及率提高，我國(guó)未成年人玩網(wǎng)絡(luò)游戲的比例日益上升。據(jù)統(tǒng)計(jì)資料顯示，20xx年我國(guó)未成年人網(wǎng)民規(guī)模為1.85億，在家里上網(wǎng)的比例為84.48%，上網(wǎng)玩游戲的比例為61%。由于網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)尚待提升、自控能力相對(duì)缺乏，部分未成年人沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，致使行為失范、過(guò)度消費(fèi)，影響了正常生活學(xué)習(xí)和身心健康，引起了社會(huì)高度重視。

　　根據(jù)《教育部辦公廳等六部門關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》教基廳函[20xx]41號(hào)文件要求，要深入貫徹《中華人民共和國(guó)未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)要求，認(rèn)真落實(shí)中央有關(guān)未成年人網(wǎng)絡(luò)環(huán)境治理的決策部署，有效預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，切實(shí)促進(jìn)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)。

　　家庭是孩子的“第一個(gè)課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，為此我們發(fā)出以下倡議：

　　1、做表率，樹(shù)榜樣，提升自身網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)

　　家長(zhǎng)是孩子最好的老師。要做科學(xué)上網(wǎng)的榜樣，清醒認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”，合理利用互聯(lián)網(wǎng)，自覺(jué)遠(yuǎn)離“低層次”網(wǎng)絡(luò)信息。要做適度娛樂(lè)的榜樣，適度使用網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品，不做“低頭族”“手機(jī)黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。

　　2、常溝通，善引導(dǎo)，培養(yǎng)良好用網(wǎng)習(xí)慣

　　有效溝通是孩子成長(zhǎng)進(jìn)步的前提。要加強(qiáng)與孩子的溝通，及時(shí)了解孩子上網(wǎng)狀況，清楚其“數(shù)字軌跡”，及時(shí)引導(dǎo)交流，講清沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲的危害，增強(qiáng)其判斷力、免疫力。要主動(dòng)與學(xué)校配合，關(guān)注孩子校內(nèi)外表現(xiàn)，主動(dòng)配合學(xué)校教育，及時(shí)通報(bào)情況，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，引導(dǎo)孩子“綠色上網(wǎng)”。

　　3、多陪伴，重監(jiān)管，倡導(dǎo)健康娛樂(lè)方式

　　每份沉迷的背后，都是愛(ài)的缺失，最好的愛(ài)是陪伴。要豐富興趣愛(ài)好，培育孩子多種興趣特長(zhǎng)，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動(dòng)，合理安排放學(xué)后和節(jié)假日生活，構(gòu)建和諧的親子關(guān)系。要強(qiáng)化監(jiān)護(hù)責(zé)任，妥善保管好支付寶、微信及網(wǎng)銀支付密碼，落實(shí)實(shí)名注冊(cè)要求，利用“家長(zhǎng)模式”等技術(shù)，控制好游戲時(shí)段和時(shí)長(zhǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和不當(dāng)消費(fèi)等行為。

　　4、勤學(xué)習(xí)，善思考，規(guī)范自身抵制誘惑

　　同學(xué)們要規(guī)范自身，自覺(jué)抵制誘惑，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，正確把握上網(wǎng)時(shí)間和上網(wǎng)時(shí)段。明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實(shí)、提高、完善自我。宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，幫助同學(xué)充分認(rèn)識(shí)不良網(wǎng)站的危害。

　　“青年興則國(guó)家興，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)?！狈婪段闯赡耆顺撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲任重而道遠(yuǎn)，讓我們攜起手來(lái)，為未成年人營(yíng)造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長(zhǎng)。

　　讓我們?nèi)w家長(zhǎng)和同學(xué)們信守倡議、自尊自愛(ài)、自強(qiáng)不息、嚴(yán)格要求自己，讓文明、健康的網(wǎng)絡(luò)文化在我校蔚然成風(fēng)，共同促進(jìn)我校校園文化的健康發(fā)展。

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不沉迷于網(wǎng)絡(luò)倡議書4

尊敬的各位家長(zhǎng)：

　　隨著科技的創(chuàng)新與發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)日益發(fā)達(dá)，電子產(chǎn)品日益豐富，電腦、智能手機(jī)等產(chǎn)品已進(jìn)入千家萬(wàn)戶。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的快速發(fā)展和移動(dòng)終端的廣泛應(yīng)用，使人們?cè)絹?lái)越離不開(kāi)對(duì)智能電子產(chǎn)品的依賴。更多的孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。有調(diào)查顯示70%以上的孩子喜歡玩網(wǎng)絡(luò)游戲，每天玩游戲的時(shí)間超過(guò)2小時(shí)，甚至有部分孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，連續(xù)上網(wǎng)12小時(shí)以上，這對(duì)自己身心的健康成長(zhǎng)造成極大影響。為有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)，大通五中根據(jù)上級(jí)部門相關(guān)文件精神，特向全體家長(zhǎng)發(fā)出如下倡議：

　　一、要正確引導(dǎo)，注重監(jiān)督。家長(zhǎng)朋友須強(qiáng)化監(jiān)護(hù)意識(shí)，既要讓孩子接觸網(wǎng)路，又不能讓孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)。隨時(shí)時(shí)關(guān)注孩子的網(wǎng)絡(luò)行為，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生過(guò)度上網(wǎng)，應(yīng)及時(shí)制止并進(jìn)行教育。

　　二、要做好表率，樹(shù)立榜樣。家長(zhǎng)朋友須重視網(wǎng)癮危害，引導(dǎo)孩正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)，自覺(jué)抵制不良網(wǎng)站。家長(zhǎng)首先為孩子樹(shù)立榜樣，才能防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。

　　三、要陪伴孩子，增進(jìn)親情。家長(zhǎng)朋友首先要放下手機(jī)，關(guān)掉“快手”、“抖音”等網(wǎng)絡(luò)直播。常陪伴孩子，與孩子進(jìn)行有益的戶外運(yùn)動(dòng)，營(yíng)造和美家庭氛圍培養(yǎng)孩子健康的愛(ài)好，增進(jìn)親子之間的感情。

　　四、要疏導(dǎo)心理，關(guān)注健康。家長(zhǎng)朋友須關(guān)注孩子情緒，結(jié)合孩子年齡特點(diǎn)，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有情緒波動(dòng)，及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，調(diào)其心理，堅(jiān)其意志，引導(dǎo)孩子正確利用網(wǎng)絡(luò)，勇于面對(duì)挫折。

　　五、要家校配合，加強(qiáng)溝通。家長(zhǎng)朋友須主動(dòng)配合學(xué)校，及時(shí)向?qū)W校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況，也主動(dòng)了解孩子在校的表現(xiàn)情況，從源頭抓起，防范于未然，預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。

　　預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，必須家?；ブ訌?qiáng)溝通交流。為方便記憶、廣泛傳播，特附“預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)”三字文：

　　互聯(lián)網(wǎng)，信息廣，助學(xué)習(xí)，促成長(zhǎng)。迷網(wǎng)絡(luò)，害健康，五個(gè)要，記心上。

　　要指引，履職責(zé)，教有方，辨不良。要身教，行文明，做表率，涵素養(yǎng)。

　　要陪伴，融親情，廣愛(ài)好，重日常。要疏導(dǎo)，察心理，舒情緒，育心康。

　　要協(xié)同，聯(lián)家校，勤溝通，強(qiáng)預(yù)防。

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不沉迷于網(wǎng)絡(luò)倡議書5

尊敬的家長(zhǎng)朋友、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　隨著信息技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)深入我們生活的方方面面，給我們帶來(lái)了很大的便捷，但同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)也是一把雙刃劍，有些孩子不能正確地使用網(wǎng)絡(luò)，不良的網(wǎng)絡(luò)信息和游戲已經(jīng)成為青少年健康成長(zhǎng)道路上的重要隱患。

　　為引導(dǎo)學(xué)生文明、健康、綠色上網(wǎng)，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，抵制不良網(wǎng)絡(luò)信息，請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子一起認(rèn)真閱讀以下內(nèi)容。

　　沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因

　　1、缺少父母關(guān)愛(ài)。父母忙于工作，和孩子之間缺乏交流，缺少陪伴，不了解孩子內(nèi)心真正的感受，孩子通過(guò)網(wǎng)絡(luò)游戲可以填補(bǔ)內(nèi)心的空缺。

　　2、缺少關(guān)注與鼓勵(lì)。部分孩子在現(xiàn)實(shí)生活中缺乏關(guān)注及掌聲，需要在虛擬的游戲中獲得鼓勵(lì)和自信。

　　3、家長(zhǎng)沉迷于網(wǎng)絡(luò)。家長(zhǎng)手機(jī)不離手，在孩子面前玩游戲、刷小視頻等，使孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈的好奇心，從而嘗試、模仿。

　　4、自制力弱、從眾心理。容易沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的孩子，有一個(gè)普遍的特點(diǎn)，自制力弱，這跟從小養(yǎng)成的習(xí)慣以及自身性格有很大關(guān)系。當(dāng)一款游戲流行，有些孩子會(huì)有從眾心理，甚至?xí)?dān)心，如果不了解，就無(wú)法加入小伙伴的聊天話題。

　　沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害

　　1、不利于身體健康。手機(jī)對(duì)人體的危害最大的來(lái)源是手機(jī)所發(fā)出的輻射，手機(jī)輻射會(huì)引起神經(jīng)衰弱，心燥胸悶，頭昏眼花，精神不振等。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不僅遏制兒童左前腦的正常發(fā)育，且特別影響兒童的早、中期智力開(kāi)發(fā)，對(duì)兒童的視力也有很大的影響。

　　2、不利于心理健康。長(zhǎng)期沉迷在虛擬世界，缺乏一些現(xiàn)實(shí)的交流，容易使一個(gè)人想法極端、內(nèi)心封閉、不善交際等。

　　3、容易導(dǎo)致意志力消磨和自控能力下降。網(wǎng)絡(luò)的過(guò)度使用，會(huì)使青少年對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生強(qiáng)烈的.依賴心理，而對(duì)自己的學(xué)習(xí)卻失去興趣，缺乏毅力，自控能力下降，學(xué)業(yè)荒廢。

　　4、容易導(dǎo)致價(jià)值觀念的模糊和道德觀念的淡化。青少年時(shí)期，正是人生觀和價(jià)值觀的形成期，好奇心強(qiáng)、自制力弱，極易受到異化思想的沖擊。網(wǎng)絡(luò)既是一個(gè)信息的寶庫(kù)，也是一個(gè)信息的垃圾場(chǎng)，特別是網(wǎng)上暴力、色情、欺詐等，使得迷戀網(wǎng)絡(luò)的青少年道德素質(zhì)下降、道德觀念淡化。

　　給家長(zhǎng)的建議

　　1、以身作則，正確引導(dǎo)。家庭對(duì)孩子有潛移默化的影響，為了讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，拒絕網(wǎng)游，建議家長(zhǎng)在孩子面前盡量將手機(jī)設(shè)置成靜音模式，不要在孩子面前玩游戲，消除孩子對(duì)手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)游戲的好奇心。生活中，讓孩子明白手機(jī)電腦是學(xué)習(xí)的工具，當(dāng)孩子看到您用手機(jī)閱讀小說(shuō)、用電腦打字寫文章；當(dāng)孩子有不懂的問(wèn)題，您用手機(jī)和電腦為他解決問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候，您可以告訴他手機(jī)和電腦是用來(lái)學(xué)習(xí)的工具，可以幫我們了解很多書本外的有趣知識(shí)，做很多有意義的事情。

　　2、給予孩子更多的關(guān)注、愛(ài)和鼓勵(lì)。事實(shí)證明，在溫暖、友愛(ài)、安全感十足的家庭環(huán)境中成長(zhǎng)的孩子，內(nèi)心更加的健康，對(duì)虛擬世界的依賴性也更小。生活中，請(qǐng)您盡量多抽時(shí)間陪伴孩子，多與孩子進(jìn)行溝通交流，為孩子營(yíng)造愛(ài)的成長(zhǎng)環(huán)境。

　　3、鼓勵(lì)孩子在學(xué)習(xí)之外培養(yǎng)多種興趣。如果沒(méi)有培養(yǎng)廣泛的興趣，那么孩子對(duì)于游戲一定會(huì)一碰上癮。一個(gè)興趣廣泛，眼界開(kāi)闊的孩子，他會(huì)發(fā)現(xiàn)生活里有很多比游戲更有趣更有意義的事情可做，愛(ài)好廣泛，比如讀書、繪畫、手工制作、踢球、打籃球、武術(shù)……當(dāng)孩子的注意力在積極正能量的事情上時(shí)，自然不會(huì)有心思沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。

　　4、約法三章。孩子已經(jīng)有了玩手機(jī)的習(xí)慣，不能突然終止他玩，孩子玩手機(jī)，家長(zhǎng)一定要和孩子定規(guī)則，什么時(shí)候玩，玩多長(zhǎng)時(shí)間，玩什么，都要和孩子商量好，而且一旦達(dá)成協(xié)議，就嚴(yán)格執(zhí)行，循序漸進(jìn)，慢慢戒除孩子的網(wǎng)癮，消除對(duì)手機(jī)和網(wǎng)游的依賴。對(duì)于自控力較差的孩子來(lái)說(shuō)，電子產(chǎn)品的誘惑實(shí)在太大，如果沒(méi)有很好的規(guī)則約束，孩子真的會(huì)把控不住自己，所以規(guī)則約束很重要，千萬(wàn)別怕麻煩。

　　5、家校攜手。學(xué)校禁止學(xué)生帶手機(jī)到校，教師也嚴(yán)格要求學(xué)生遠(yuǎn)離手機(jī)，也請(qǐng)家長(zhǎng)在家配合約束孩子遠(yuǎn)離游戲和除非必要不要使用手機(jī)，尤其是禁止孩子建群聊天或打游戲，把學(xué)生的注意力和興趣點(diǎn)引導(dǎo)到德智體美勞等正能量方面，讓孩子五育并舉，全面發(fā)展。

　　給同學(xué)們的建議

　　1、爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者。自覺(jué)踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，自覺(jué)遵守《網(wǎng)絡(luò)文明公約》，抵制手機(jī)游戲誘惑，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)不良信息，文明交流，增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)，傳播文明新風(fēng)尚。

　　2、爭(zhēng)做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士。自覺(jué)遵守《中華人民共和國(guó)網(wǎng)絡(luò)安全法》，堅(jiān)持文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)、安全上網(wǎng)。不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序，不瀏覽、不參與不良信息的制作和傳播，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)健康發(fā)展。

　　3、爭(zhēng)做健康生活倡導(dǎo)者。樹(shù)立崇高理想，增強(qiáng)學(xué)習(xí)進(jìn)取心，積極參與健康有益的文化體育娛樂(lè)活動(dòng)，從現(xiàn)在做起，增強(qiáng)抵制網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑的自覺(jué)性。

　　親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們從小做起，從現(xiàn)在做起，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲、抵制不良網(wǎng)絡(luò)信息，文明、健康、綠色上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡(luò)陪伴我們健康成長(zhǎng)！家長(zhǎng)朋友們，請(qǐng)珍惜親子共處的寶貴時(shí)光，盡最大努力陪伴在孩子身邊，讓我們攜起手來(lái)，為了孩子的成長(zhǎng)，共同協(xié)作，幫助、監(jiān)督孩子文明、健康、綠色上網(wǎng)，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，抵制不良網(wǎng)絡(luò)信息！

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　不沉迷于網(wǎng)絡(luò)倡議書6

親愛(ài)的各位家長(zhǎng)：

　　近年來(lái)，隨著互聯(lián)網(wǎng)普及率提高，網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，部分未成年人自控能力相對(duì)缺乏，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，嚴(yán)重影響未成年人正常生活學(xué)習(xí)和身心健康。

　　家庭是孩子的“第一個(gè)課堂”，父母是孩子的“第一任老師”。為貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》精神，切實(shí)保護(hù)未成年人身心健康，有效預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷，學(xué)校特向全體家長(zhǎng)發(fā)出如下倡議：

　　一、認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌甑奈：Α?/strong>

　　1、產(chǎn)生心理依賴，危害身心健康。網(wǎng)絡(luò)游戲設(shè)計(jì)大多具有高度競(jìng)技性，易吸引青少年長(zhǎng)時(shí)間沉迷其中，易對(duì)其身心健康造成諸多不良影響。長(zhǎng)時(shí)間的游戲影響了正常的作息時(shí)間，長(zhǎng)期的睡眠不足、飲食不規(guī)律等易導(dǎo)致出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、食欲下降、免疫力下降等，長(zhǎng)時(shí)間高度興奮的網(wǎng)絡(luò)游戲易導(dǎo)致過(guò)度疲勞，對(duì)大腦皮質(zhì)功能產(chǎn)生損傷。

　　2、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的未成年人，心理健康也會(huì)受到不良影響，高度亢奮的游戲環(huán)節(jié)、學(xué)業(yè)繁重的現(xiàn)實(shí)世界，易使未成年人的心理產(chǎn)生巨大落差，從而帶來(lái)自殺、離家出走等傾向的風(fēng)險(xiǎn)。

　　3、造成成績(jī)下降，影響前途學(xué)業(yè)。未成年人沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲會(huì)對(duì)其課業(yè)學(xué)習(xí)帶來(lái)嚴(yán)重影響，一局一局的游戲升級(jí)使其欲罷不能，通宵達(dá)旦沉迷在網(wǎng)絡(luò)游戲中，不僅在生活質(zhì)量方面受到了影響，也會(huì)使其在學(xué)習(xí)上時(shí)間不夠、精力不足、目標(biāo)不明確，造成學(xué)習(xí)成績(jī)急劇下降，在學(xué)校中與周圍同學(xué)積極向上活潑好動(dòng)的氛圍顯得格格不入。

　　4、導(dǎo)致人際關(guān)系疏遠(yuǎn)，影響社會(huì)交往。沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的未成年人容易滿足于虛擬世界的成就感，在面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的諸多問(wèn)題和較為復(fù)雜人際社交時(shí)往往采取逃避的態(tài)度，久而久之易產(chǎn)生自閉傾向。在網(wǎng)絡(luò)游戲虛擬環(huán)境中的滿足與現(xiàn)實(shí)生活的巨大落差更使得青未成年人的心理方面受到影響，復(fù)雜緊張的人際關(guān)系無(wú)法有效解決，悲觀的情緒、責(zé)任的淡漠都不利于未成年人的心理健康穩(wěn)定的發(fā)展，也會(huì)在長(zhǎng)時(shí)間的落差中加重對(duì)互聯(lián)網(wǎng)、網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴，從而產(chǎn)生惡性循環(huán)。

　　5、強(qiáng)化暴力傾向，扭曲性格人格。目前網(wǎng)絡(luò)游戲監(jiān)管工作不到位，許多網(wǎng)絡(luò)游戲存在著色情、暴力、兇殺等不良導(dǎo)向的場(chǎng)景，嚴(yán)重影響未成年人身心健康。未成年人處于世界觀、價(jià)值觀、人生觀養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，這些不良的信息內(nèi)容對(duì)青少年的價(jià)值取向易產(chǎn)生負(fù)面影響，致使其責(zé)任感、道德意識(shí)不同程度缺失。缺乏經(jīng)濟(jì)來(lái)源、沉迷網(wǎng)絡(luò)、迷戀網(wǎng)吧，加之暴力、兇殺游戲?qū)ξ闯赡耆怂枷氲牟涣加绊懀瑐€(gè)別未成年人因在虛擬世界升級(jí)網(wǎng)絡(luò)游戲需要資金，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中發(fā)生偷竊、搶劫等犯罪行為，影響了未成年人的人生軌跡。

　　二、引導(dǎo)未成年人正確使用網(wǎng)絡(luò)。

　　家庭是未成年人使用互聯(lián)網(wǎng)的主要場(chǎng)所，作為家長(zhǎng)，應(yīng)該正確引導(dǎo)孩子的上網(wǎng)行為，重視對(duì)孩子的上網(wǎng)管理和教育，幫助孩子從觸網(wǎng)之初就養(yǎng)成良好的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣，讓網(wǎng)絡(luò)成為孩子成長(zhǎng)道路上的好幫手。

　　1、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)。家長(zhǎng)和孩子盡早共同制定一份上網(wǎng)規(guī)則，包括在什么情況下可以上網(wǎng)；上網(wǎng)時(shí)可以瀏覽的內(nèi)容、參與的活動(dòng)有哪些；雙方如何共同執(zhí)行并遵守約定等，并隨著孩子的年齡增長(zhǎng)與需求改變，做出相應(yīng)調(diào)整。

　　2、了解孩子的真正需求。關(guān)注孩子如何上網(wǎng)，以及在網(wǎng)上做什么，通過(guò)觀察、傾聽(tīng)和交流，理解孩子相關(guān)行為背后的需求，從而進(jìn)行有針對(duì)性的規(guī)范和引導(dǎo)。

　　3、使用相關(guān)資源和技術(shù)工具。利用網(wǎng)絡(luò)工具有效地監(jiān)督和規(guī)范孩子的網(wǎng)絡(luò)使用，如一些互聯(lián)網(wǎng)公司開(kāi)發(fā)的家長(zhǎng)監(jiān)控平臺(tái)、電子產(chǎn)品系統(tǒng)里設(shè)置的家長(zhǎng)控制模式等。

　　4、家長(zhǎng)應(yīng)以身作則，在孩子面前盡量少使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，發(fā)揮好榜樣作用，認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)責(zé)，加強(qiáng)與孩子的溝通，引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)。

　　5、家長(zhǎng)要與學(xué)校加強(qiáng)密切互動(dòng)和交流，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，如若發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲苗頭跡象，要及時(shí)向?qū)W校反饋，家校共育，及時(shí)矯正不良行為，幫助孩子恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，多關(guān)注孩子情緒，加強(qiáng)與孩子良好溝通，引導(dǎo)孩子以積極陽(yáng)光心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。

　　家長(zhǎng)朋友們，防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來(lái)，為未成年人營(yíng)造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

【不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)倡議書(不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)倡議書500字)】相關(guān)文章：